TORO Thai kyllinggryte 79g
TORO Thai kyllinggryte med lime og koriander er en smakfull gryte inspirert av det thailandske kjøkken. Gryten har smak av peanøtter og koriander og passer godt sammen med fersk lime. Lett å like, lett å lage.
Retten har veldig lavt klimaavtrykk (< 0,5 kg CO2e/porsjon) med standard tilberedning. Kilde: RISE Klimadatabase
Ingredienser
maisstivelse, løk, tomat, krydder, sukker, salt, peanøttaroma (inneholder ikke peanøtter), proteinekstrakt av soya, koriander 4 %, kokosmelk 4 %, maltodekstrin, soyasaus (glutenfri), hvitløk, aroma, lime, fargestoff (paprikaekstrakt, ammoniert karamell), sitron, glukosesirup, riseddik, bukkehornkløver, melkeprotein.
Produktsammensetningen kan endres. Les derfor alltid ingredienslisten på emballasjen til produktet.
Næringsinnhold
Etter tilberedning:
-
PER PORSJON PER 100G
-
Energi (kJ)
1533 kJ 511 kJ
-
Energi (kcal)
366 kcal 122 kcal
-
Fett
20 g 6,5 g
- Hvorav:
-
- Mettede fettsyrer
13 g 4,3 g
- Hvorav:
-
Karbohydrat
15 g 5 g
- Hvorav:
-
- Sukkerarter
5,1 g 1,7 g
- Hvorav:
-
Protein
33 g 11 g
-
Salt
2,1 g 0,71 g
Klimaavtrykk
Retten har veldig lavt klimaavtrykk (< 0,5 kg CO2e/porsjon) med standard tilberedning. Kilde: RISE Klimadatabase
Tilberedning
- 1. Skjær 400-600 g kylling i biter og stek det i stekepannen.
2. Tøm posens innhold i en kasserolle. Tilsett 3,5 dl vann og 4 dl kokosmelk, eventuelt 5 dl vann og 2,5 dl fløte.
3. Kok opp under omrøring og la gryten koke 10 minutter. Tilsett kjøttet mot slutten av koketiden.
Allergener
-
JA NEI KAN INNEHOLDE SPOR AV
-
Selleri
-
Egg
-
Fisk
-
Gluten
-
Melk
-
Sennep
-
Nøtter
-
Peanøtter
-
Lupin
-
Bløtdyr
-
Sesamfrø
-
Skalldyr
-
Soya
-
Sulfitt
JA: Allergenet inngår i produktet
NEI: Allergenet inngår ikke i produktet
Litt Grønnere?
Erstatt kylling med 500 g lettstekt torsk i biter, tilsett mot slutten av koketiden
