Søk

Tandoorigryte

  • Vegetar tandoori-gryte med paprika og blomkål

    Se oppskrift
Produktinfo
Oppskrifter

TORO Tandoorigryte er inspirert av den indiske retten Tandoori Chicken og er basert på en rikholdig krydderblanding med innslag av frukter. Tilsatt Crème fraîche får gryten en balansert og fyldig smak. Den syrlige smaken passer godt sammen med sødmen fra en chutney.

Ingredienser

maisstivelse, sukker, krydder 8 %, salt, ananas 7 %, paprika 6 %, aroma, tomat, ingefær 4 %, mango 4 %, hvitløk, melk, løk, soyasaus (glutenfri), fargestoff (paprikaekstrakt, rødbetfarge, kurkumin), maltodekstrin, syre (sitronsyre).

Produktsammensetningen kan endres. Les derfor alltid ingredienslisten på emballasjen til produktet.

Næringsinnhold

Etter tilberedning:

  • PER PORSJON PER 100G
  • Energi (kJ)
    1750 kJ 614 kJ
  • Energi (kcal)
    419 kcal 147 kcal
  • Fett
    28 g 9,9 g
    • Hvorav:
    • - Mettede fettsyrer
      17 g 5,8 g
  • Karbohydrat
    14 g 4,9 g
    • Hvorav:
    • - Sukkerarter
      6,3 g 2,2 g
  • Protein
    27 g 9,5 g
  • Salt
    2,4 g 0,84 g

Klimaavtrykk

Lavt klimaavtrykk: 0,5-0,8 kg CO2e/porsjon (standard tilberedning). Kilde: RISE Klimadatabase

Tilberedning

  1. 1. Skjær 400-600 g kylling i terninger og stek det i stekepannen. 2. Tøm posens innhold i en kasserolle. Tilsett 4,5 dl vann og 3 dl crème fraîche (1 beger). 3. Kok opp under omrøring. La gryten koke 5 minutter. Tilsett kjøttet mot slutten av koketiden.

Allergener

  • JA NEI KAN INNEHOLDE SPOR AV
  • Selleri
  • Egg
  • Fisk
  • Gluten
  • Melk
  • Sennep
  • Nøtter
  • Peanøtter
  • Lupin
  • Bløtdyr
  • Sesamfrø
  • Skalldyr
  • Soya
  • Sulfitt
  • JA: Allergenet inngår i produktet
    NEI: Allergenet inngår ikke i produktet