TORO Spansk gryte 81g
Toro Spansk gryte er en kremet tomatisert gryte med ingredienser fra det spanske kjøkken. Gryten inneholder tomat, paprika, løk og sjampinjong, smaksatt med utvalgte krydder som cumin, hvitløk og chili. Kan serveres med alle typer kjøtt, men smaker spesielt godt med kylling- eller svinekjøtt. Lett å like, lett å lage.
Retten har lavt klimaavtrykk (0,5-0,8 kg CO2e/porsjon) ved standard tilberedning. Kilde: RISE Klimadatabase
Ingredienser
maisstivelse, tomat 15 %, løk 15 %, paprika 13 %, aroma, sukker, salt, rapsolje, gjærekstrakt, sjampinjong 3 %, sellerirot, hvitløk, sennepsfrø, krydder, persille, fargestoff (paprikaekstrakt), chilipepper.
Produktsammensetningen kan endres. Les derfor alltid ingredienslisten på emballasjen til produktet.
Næringsinnhold
Etter tilberedning:
-
PER PORSJON PER 100G
-
Energi (kJ)
1278 kJ 426 kJ
-
Energi (kcal)
306 kcal 102 kcal
-
Fett
14 g 4,5 g
- Hvorav:
-
- Mettede fettsyrer
7,2 g 2,4 g
- Hvorav:
-
Karbohydrat
16 g 5,3 g
- Hvorav:
-
- Sukkerarter
7,5 g 2,5 g
- Hvorav:
-
Protein
28 g 9,4 g
-
Salt
2,3 g 0,75 g
Klimaavtrykk
Retten har lavt klimaavtrykk (0,5-0,8 kg CO2e/porsjon) ved standard tilberedning. Kilde: RISE Klimadatabase. Les mer om Klodemerket her
Tilberedning
- 1. Skjær 300-400 g kylling i terninger og stek det i stekepannen.
2. Tøm posens innhold i en kasserolle. Tilsett 5 dl vann og 1,5 dl fløte (matfløte/kremfløte) eller crème fraîche.
3. Kok opp under omrøring og la gryten koke 10 minutter. Tilsett kjøttet mot slutten av koketiden.
Allergener
-
JA NEI KAN INNEHOLDE SPOR AV
-
Selleri
-
Egg
-
Fisk
-
Gluten
-
Melk
-
Sennep
-
Nøtter
-
Peanøtter
-
Lupin
-
Bløtdyr
-
Sesamfrø
-
Skalldyr
-
Soya
-
Sulfitt
JA: Allergenet inngår i produktet
NEI: Allergenet inngår ikke i produktet
Litt Grønnere?
Erstatt kylling med 400 g lettstekt torsk i biter