TORO Miks for ovnsgratinert kylling 39 g
TORO Miks for ovnsgratinert kylling er en kremet saus med en mild smak av sitron, hvitløk og persille. Blandes og puttes rett i ovnen. Lett å like, lett å lage.
Retten har lavt klimaavtrykk (0,5-0,8 kg CO2e/porsjon) ved standard tilberedning. Kilde: RISE Klimadatabase
Ingredienser
modifisert potetstivelse, løk, sukker, salt, paprika, proteinekstrakt av soya, krydder (karri, sort pepper), hønsekjøtt, aroma, ananaskonsentrat, syre (sitronsyre), gjærekstrakt, rapsolje, sitron, glukosesirup, persille, hvitløk.
Helt uten tilsatt palmeolje
Produktsammensetningen kan endres. Les derfor alltid ingredienslisten på emballasjen til produktet.
Næringsinnhold
Etter tilberedning:
-
PER PORSJON PER 100G
-
Energi (kJ)
1163 kJ 465 kJ
-
Energi (kcal)
278 kcal 111 kcal
-
Fett
13 g 5 g
- Hvorav:
-
- Mettede fettsyrer
7,2 g 2,9 g
- Hvorav:
-
Karbohydrat
9 g 3,6 g
- Hvorav:
-
- Sukkerarter
3,5 g 1,4 g
- Hvorav:
-
Kostfiber
0,3 g 0,1 g
-
Protein
33 g 13 g
-
Salt
1 g 0,4 g
Klimaavtrykk
Retten har lavt klimaavtrykk (0,5-0,8 kg CO2e/porsjon) ved standard tilberedning. Kilde: RISE Klimadatabase
Tilberedning
- 1. Legg 3-4 rå (ikke frosne) kyllingfileter i en ildfast form. Skjær gjerne noen snitt i hver filet for å få mer smak på kyllingen. Store fileter bør deles for å bli gjennomstekt.
2. Bland 2 dl fløte og 3 dl kaldt vann i en bolle og visp inn pulveret. La blandingen svelle 2-3 minutter.
3. Fordel blandingen over filetene og sett formen midt i ovnen ved 200 °C i 30 minutter.
Kontroller at filetene er gjennomstekt før servering.
Server med ris og en grønn salat.
Holdbarhet
Oppbevaring etter åpning: Tørt og ikke over normal romtemeratur
Allergener
-
JA NEI KAN INNEHOLDE SPOR AV
-
Selleri
-
Egg
-
Fisk
-
Gluten
-
Melk
-
Sennep
-
Nøtter
-
Peanøtter
-
Lupin
-
Bløtdyr
-
Sesamfrø
-
Skalldyr
-
Soya
-
Sulfitt
JA: Allergenet inngår i produktet
NEI: Allergenet inngår ikke i produktet