Indisk linsegryte
En grønnere middag
- Under 20 min.
- Enkel
Vegetarisk : Plantebasert kosthold/rett som kan inneholde meieriprodukter, egg og honning, samt ingredienser med opprinnelse i disse.
Retten har lavt klimaavtrykk (0,5-0,8 kg CO2e/porsjon) ved standard tilberedning. Kilde: RISE KlimadatabaseIngredienser til 4 porsjoner
Denne indiske linsegryta er en smakfull kormagryte med koriander, kokosmelk og chili som hele familien vil like!
- 1,00 pk TORO Indisk Linsegryte 106g
- 1,00 stk blomkål
- 1,00 boks linser
- 4,00 dl vann
- 4,00 dl kokosmelk
Denne indiske linsegryta er en smakfull kormagryte med koriander, kokosmelk og chili som hele familien vil like!
Slik gjør du:
- 1
Skjær 1 liten (250 g) blomkål i buketter. Sil og skyll 1 boks hermetiske linser.
- 2
Tøm posens innhold i en kasserolle. Tilsett 4 dl vann og 1 boks (4 dl) kokosmelk.
- 3
Kok opp under omrøring, tilsett linser og blomkål. La småkoke i ca. 10 minutter eller til blomkålen er mør. Rør av og til.
